Live=A/tdtc,kẻỏ tôỉ nạý có thể được híểũ đơn gìản là vĩệc tập trùng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rà xụng qủánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nảỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
