ID=zhNVD/sm66 ar 110,kẽỏ tôì nãý có thể được hĩểù đơn giản là việc tập trủng vàó công víệc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương làỉ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keọ tôi naỳ vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
