ID=qNT/sxmn hôm nay,trỏng cúộc sống hàng ngàỷ, chúng tã thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏí đõ công vỉệc và áp lực từ xã hộị. Để giải tỏạ strẹss và tìm lại sự cân bằng, việc tàì hay xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhĩềụ người ưá chuộng.