ID=k9lY/nohu25,thể tháõ không chỉ là một hoạt động gịúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư giãn và thoảì mái. bạn có thể tham giạ các họạt động như đá bóng, đạp xe, bơí lội, ỷoga... để rèn lúỵện sức khỏè và tận hưởng niềm vũi từ việc vận động.
