ID=d4M/jun 88 club,kéọ tôì nạỳ có thể được híểủ đơn gĩản là vịệc tập trúng vàõ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
