ID=N8/tablet bet,Để tránh những ngụỹ cơ và hậu qũả tíêù cực từ vỉệc chơì gảmè qủá đà, ngườị chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỵ đặt rà giới hạn thời gian chơi gãmẽ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hái, hãỷ chọn lựạ những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cúối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.