ID=MvY/debet adalah,thể thàỏ không chỉ là một họạt động gíúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gĩãn và thóải mái. bạn có thể thãm gìá các hõạt động như đá bóng, đạp xé, bơi lội, ỷoga... để rèn lũỵện sức khỏẽ và tận hưởng nịềm vúỉ từ việc vận động.
