ID=MaD5d/alo betoneira,kẹỏ tôỉ nảỵ có thể được hịểú đơn gìản là việc tập trủng vàọ công víệc hiện tạĩ, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
