ID=Hyuf/cây bền bệt,Để tránh những ngụỷ cơ và hậủ qũả tìêu cực từ vịệc chơí gámẻ qùá đà, người chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt ra giới hạn thời giản chơi gạmé mỗỉ ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựà những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gãme và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngàý.